SociologyBest

Основы социологии

Практическая часть. Анализ вопроса влияния образа жизни на процесс старения
Страница 2

Материалы » Стареющая личность и образ жизни » Практическая часть. Анализ вопроса влияния образа жизни на процесс старения

Изучив данную таблицу, мы можем сделать некоторые выводы. К примеру, рацион питания. В процессе старения он должен постепенно уменьшаться, так как размеры затраты энергии сокращаются. В первой группе мы видим, что у 5 человек он действительно уменьшился, у 4 остался прежним, а у 1 человека даже повысился, что приведет к каким-либо физиологическим нарушениям в дальнейшем. Во второй группе у 4 человек рацион уменьшился, а у 6 остался прежним. В третьей же группе у 5 человек остался прежним и у 5 уменьшился. В итоге получается, что из 30 опрошенных 14 человек снизили свои потребности в пище, 1 человек повысил, и 15 оставили свой ежедневный рацион прежним. В процентном соотношении этот вопрос выглядит так:

Сон. Из таблицы мы можем увидеть, что хорошим крепким сном обладают лишь 4 человека из опрошенных, у 15 человек нормальный, а 11 человек страдают от беспокойного сна, что может быть связано с различными причинами (депрессия, тревога, одиночество, переутомление, плохое пищеварение и т.д.).

Как уже говорилось раннее, степень взаимодействия с внешним миром имеет большое значение для стареющего человека. Дефицит общения в поздние годы приводит к сильным стрессовым переживаниям. В нашем случае мы можем сказать, что лишь 1 человек проявляет сильную тягу к общению. Он многим интересуется, любит общаться и постоянно ищет новые знакомства. Любопытен тот факт, что этот человек находится в первой группе (60-65 лет), а во второй и третей группах таких активистов и вовсе нет. Большинство (15 человек) ограничиваются общением с соседями или старыми знакомыми, родственниками. Так 73,3% опрошенных имеют хорошие отношения с родными. Видимо, им вполне достаточно общения с близкими. Остальные же любят общаться, но больших усилий к этому не прилагают (14 человек).

Еще одним аспектом исследования данной работы является работоспособность лиц пожилого возраста. Ее падение – одно из наиболее очевидных проявлений старости. По результатам анкетирования мы выяснили, что пожилой человек в большинстве своем любит поработать как физически, так и умственно, но все же небольшое преимущество имеет интеллектуальный труд, нежели физический.

Наименьшая популярность физического труда объясняется явным снижением уровня работоспособности. Если в первой группе у 4 человек уровень работоспособности не изменился, а у 6 понизился, то во второй группе это же соотношение выглядит так: 3 человека к 7 соответственно. В третей же группе понижение работоспособности наблюдается уже у 8 человек, и лишь 2 человека продолжают трудиться с неизменной активностью.

Результаты анализа полученных данных позволяют сделать вывод, что активный образ жизни действительно играет немаловажную роль в процессе старения. Было опрошено 30 пожилых людей, у 14 из них заметно уменьшился рацион питания, 19 из них имеют нормальный сон, 15 – любят и хотят общаться, 22 – имеют хорошие взаимоотношения с семьей, и у 21 – понизился уровень работоспособности. Все это признаки внимания к свому здоровью. Но мы подсчитали каждый элемент в отдельности, и у нас получилась довольно оптимистичная картина. А теперь посмотрим каждую группу в отдельности. Так в первой группе из 10 человек лишь 3 обращают внимание на все элементы здорового образа жизни, во второй 4 человека организуют свое свободное время с пользой для себя, в третьей группе число сознательных возрастает до 6.

По мнению автора, полученные цифры можно объяснить так: первая группа самая молодая из исследуемых. Большинство в возрасте 60-65 лет продолжают работать и не считают нужным что-то менять в своей жизни. Зачастую люди думают, что стариками нас можно назвать, когда мы прекращаем профессиональную деятельность. Поэтому в группе из 10 человек лишь трое следят за образом своей жизни.

Вторая группа в большей мере осознает себя пожилыми. С работы они уволились и на первое место выходят заботы о детях, внуках, даче, огороде. Для такой деятельности, конечно же, требуется довольно много сил. И если пожилой человек не будет обращать внимания на правильное питание, своевременный отдых, размеренную деятельность, то довольно скоро он серьезно заболеет от переутомления. Поэтому здесь мы видим 4 человек, следящих за образом жизни.

Страницы: 1 2 3


Сеть социальной поддержки людей с инвалидностью: инновационный подход к пониманию и проведению медико-социальной реабилитации людей с инвалидностью. Понятие и направления деятельности Сети социальн
Сети социальной поддержки - очень важное понятие системной теории социальной работы. К организации сетей относится как планирование формальной поддержки, так и усиление «неформальных» или «естественных» сетей, состоящих из людей, которые ...

Спорт и туризм.
За период 2005 - 2008 годов дальнейшее развитие получила отрасль физической культуры и спорта в Республике Марий Эл. Ежегодно увеличивалось число занимающихся физической культурой и спортом с 20 процентов населения в 2005 году до 28,7 про ...

Основные направления российской социологической мысли и социологи России конца XIX - начала ХХ века
Этот этап относится к периоду развития промышленности, увеличения городского населения и усложнения социальной структуры российского государства. Если за рубежом русскую социологию приветствовали, то России термин “социология” был запрещ ...