ПриложениеСтраница 3
Группа давала рекомендации, какие варианты доступны для данного человека.
Заключительный этап
Оценка групповой работы. На листочке:
1. обозначают (словом цвет настроения) на данный момент, т.е. в конце занятия;
2. отвечают на вопрос: что понравилось, а что не понравилось в работе группы.
Занятие №3. «Самопрезентация»
Ход занятия.
Приветствие, обмен впечатлениями, упражнение «Цвет настроения».
Теоретическая часть.
Предлагался материал, посвященный особенностям подготовки самопрезентации.
При получении профессии, а также при обучении на нее, а в дальнейшем и при приеме на работу, очень важным является составление своей автобиографии. Можно с уверенностью сказать, что знаем о себе и в особенности все свои хорошие качества, но нужно еще и грамотно предоставить эту информацию при приеме на учебу, работу. При составлении автобиографии мы узнаем о наличии ваших умений и навыков, достижений в жизни. В течение жизни придется предлагать свою автобиографию неоднократно, и, конечно, она будет отличаться от предыдущих самопрезентаций в зависимости от возраста и приобретенного опыта.
Автобиография является повсеместным требованием на многих рынках труда в разных странах. В России они становятся важным документом для поиска работы.
Автобиография – это сочинение, в котором автор излагает историю своей собственной жизни. Невозможно создать единую универсальную автобиографию. В идеале, для каждой работы слушатель должен иметь конкретный вариант. На практике на это уйдет слишком много времени. [10; c. 33]
У каждого человека есть свои недостатки: у кого-то физические, у кого-то психологического характера, в автобиографии указывать это не нужно. Но если у вас есть группа инвалидности, то ее следует указать. Причем сделать это нужно кратко, после указания всех положительных качеств и достижений, а так же указать на оптимистическое желание, положительный, активный настрой на работу. Подробности, имеющие отношение к конкретной вакансии, могут быть указаны в письме с заявлением о приеме на работу.
Практическая часть.
Упражнение №1. «Зеркало».
Моделировалась встреча со своим физическим «Я». Необходимо было описать себя, глядя в зеркало, как постороннего человека. Затем вся группа оценивала отношение человека к самому себе.
Упражнение №2. «Портрет»
Выявляли «Я-образ», принятый в группе. Предлагалось описать кого-либо из присутствующих, не используя указания пола и физических признаков. Затем зачитывалось описание, а участники угадывали, кто был использован как образец. Проводился анализ того, какая информация о человеке наиболее отражает его в группе.
Упражнение №3. «Убеждение».
Участникам предлагалось по очереди выходить в центр круга и произносить фразы: «Я думаю, все меня услышали», «Я хочу, чтобы было все именно так», «Я уверен, что я с этим справлюсь», «Я самая обаятельная (ый) и привлекательная (ый)». Затем вся группа анализировала, кто и за счет чего говорил убедительнее. [4; c. 55]
Заключительная часть.
1. Проводилось упражнение на снятие напряжения.
2. Оценка работы группы.
3. Упражнение «Цвет настроения».
4. Задавался вопрос: что понравилось, не понравилось на данном занятии.
Занятие №4. «Невербальная коммуникация».
Цель: знакомство с языком телодвижений, изучение особенностей невербального общения людей, развитие навыков «прочтения» другого человека.
Ход занятия.
Приветствие, обмен впечатлениями, упражнение «Цвет настроения».
Упражнение№1. «Понять партнера».
Необходимо было определить при контакте глаз, кто из присутствующих поддерживал его, а кто – нет. При этом нужно было молчать и сохранять невозмутимое выражение лица. Один из участников группы выходил из аудитории на 10 секунд, остальные в это время договаривались, кто будет его поддерживать, а кто – нет. Далее анализировалось, легко ли определить только по выражению глаз отношение человека к другому человеку.
Упражнение № 2. «Вырази эмоцию».
Заранее готовились карточки, каждой из которых было зафиксировано определенное эмоциональное состояние человека: «грусть», «удивление», «радость», «страх», «злость» и т.д. На занятии предлагалось каждому выбрать наугад карточку с эмоцией и изобразить и эту эмоцию перед группой. Группа старалась угадать эмоцию.
Упражнение №3. «Передай информацию без слов»
Работали по кругу. Одному участнику предлагали описать ситуацию. Он читал ситуацию и старался с помощью жестов и мимики передать эту информацию своему соседу слева. Тот в свою очередь передавал информацию уже своему соседу и так дальше по кругу. Последний участник принимал невербально переданную информацию и словами раскрывал суть. [48; c. 41]
На занятии использовались фотографии с изображением людей в разных позах, с разными выражениями лиц. Задача участников была
Современная зарубежная социология
Бурное развитие социологической науки в XX веке породило много течений, которые придерживались самых различных концепций, взглядов как по общеметодологическим позициям, так и по частным проблемам.
В XX веке социология пошла «вширь» – она ...
Изменения в системе ценностей россиян
Многочисленные дискуссии о том, что же является базовым исходным понятием при исследовании такого феномена, как культура, позволяют сделать вывод, что им может быть такой важный элемент общественного сознания, как ценности. Не результат т ...
Семейное право до правления Петра 1
Сведения о семейном укладе народов, населявших территорию России до принятия христианства, весьма немногочисленны и отрывочны. Летописи говорят о том, что у полян уже сложилась моногамная семья, у других же славянских племен: родимичей, в ...